कम उम्र में बढ़ रहा डायबिटीज का खतरा, इन शुरुआती लक्षणों को बिल्कुल न करें नजरअंदाज
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खानपान ने लोगों की सेहत को गंभीर रूप…
हेल्थ
इन लोगों को क्यों नहीं पीना चाहिए हल्दी वाला दूध? आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
भारतीय घरों में लंबे समय से इस्तेमाल किया जाने वाला हल्दी वाला दूध, जिसे “गोल्डन…
क्या आप भी दिनभर एसी में रहते हैं? तो जान लीजिये इसके नुकसान
गर्मी बढ़ने के साथ ही एयर कंडीशनर (एसी) का इस्तेमाल तेजी से बढ़ जाता है,…
प्रोटीन शेक फायदेमंद या नुकसानदायक? जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ
स्वस्थ शरीर के लिए संतुलित आहार बेहद जरूरी है और इसमें प्रोटीन की अहम भूमिका…
पेट से जुडी सामान्य समस्याओं को न करें नजरअंदाज, हो सकते हैं पेट के कैंसर के शुरुआती लक्षण
दुनियाभर में कैंसर के मामलों में लगातार बढ़ोतरी चिंता का विषय बनती जा रही है।…
क्या आपके शरीर में भी हो रही है खून की कमी? तो अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें
बदलती जीवनशैली और असंतुलित खान-पान के चलते एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी की…
स्पर्श हिमालय विश्वविद्यालय में 250 से अधिक लोगों ने कराया निःशुल्क दंत परीक्षण
MY BHARAT TIMES, 20 मार्च 2026, देहरादून। स्पर्श हिमालय विश्वविद्यालय, स्पर्श हिमालयीय चिकित्सालय वं सीमा…
इन लोगों को ज्यादा कुट्टू का आटा खाना पड़ सकता है भारी, एक्सपर्ट्स ने दी चेतावनी
चैत्र नवरात्रि के दौरान जहां एक ओर भक्त पूरे श्रद्धा भाव से व्रत रखते हैं,…
पैरों में बार-बार होने वाली सूजन को न करें नजरअंदाज, हो सकता है दिल की बीमारी का संकेत
बदलती दिनचर्या, तनाव और असंतुलित खानपान के कारण दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़…
पीरियड्स के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
पीरियड्स के दौरान होने वाला दर्द महिलाओं की एक सामान्य लेकिन असहज समस्या है, जो…